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Ajo y Comino
-Lola Zaragoza-

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TOMATE DE MONTSERRAT RELLENO DE CUSCÚS

Posted on 6 septiembre, 2024 by Lola Zaragoza

De nuevo estoy con vosotros. Espero que hayáis tenido un fantástico verano. Y de nuevo os traigo nuevas recetas, fáciles y muy ricas

Se está terminando la temporada de tomates y no puedo dejar de poneros esta receta. Tenéis otra de tomate de Montserrat relleno, pero esta es muy diferente y mucho más refrescante, aunque no sabría deciros cual me gusta más. Yo para rellenar, siempre utilizo este tipo de tomate porque es hueco y da mucho de sí. Naturalmente podéis utilizar el tomate que más os guste, lo vaciáis (aprovechar lo que sacáis para hacer guisos o salsas). Es un entrante estupendo.

Además, yo hago cuscús de más, lo que sobre del relleno le añadís unos garbanzos o bocados de Heura o Don Capo en trozos y fritito o a la plancha y tenéis otro plato principal, fresco y muy completo

4 tomates de Montserrat (según comensales)

1 taza de cuscús

1 taza de agua

½ cucharadita de cúrcuma

Pimienta negra

Sal

½ pimiento rojo

1 pimiento verde pequeño (si es grande medio)

1 cebolleta pequeña

½ jalapeño o chile verde fresco

1 tomate pera pequeño

¼ de pepino

1 cucharada de alcaparras

7-8 pepinillos

Piel de un limón confitado (receta en conservas o poned ralladura de limón)

½ manojo de perejil y cilantro frescos

Olivas verdes o negras sin hueso (yo puse olivas Kalamata)

Rúcula, canónigos o mézclum

VINAGRETA

7 cucharadas de aceite de oliva virgen extra

3 cucharadas de vinagre de Jerez de buena calidad

1 cucharadita de mostaza de Dijon

Ralladura de limón

1 cucharadita de sal de apio

Abrir los tomates por la mitad, echadles sal y ponerlos boca abajo por si sueltan agua.

En un bol poned el cuscús.

En un jarro poned a hervir el agua con un poco de sal, cúrcuma y pimienta. Cuando arranque a hervir, echadlo sobre el cuscús y tapar con papel film o con un plato y dejar que se hidrate.

Cortad en cuadraditos pequeños todas las verduras y ponedlas en un bol grande (quitadle las semillas al pepino).

Picad las alcaparras, pepinillos, olivas y hierbas con un cuchillo. Añadidlas al bol.

Picad la piel de limón confitado en cuadraditos pequeñitos y añadidlo al bol con el resto (si es ralladura, ralladla directamente sobre las verduras).

Echadle sal, mezclar y reservar.

Mientras haremos la vinagreta. Mezclar todos los ingredientes de ésta en un bote con tapa y agitar bien hasta que esté bien mezclado todo. Probadla por si hay que corregir.

Raspad el cuscús con un tenedor para que se suelte y añadirlo al bol de las verduras. Mezclar bien y echadle la vinagreta. Volved a mezclar.

Rellenad los tomates.

En el fondo del plato de servir, poned una cama de la hoja verde que hayáis elegido, echadle un chorrito de aceite de oliva virgen extra y un poco de sal y unas olivas. Poned el tomate en el centro y servid.

¡BUEN PROVECHO!

NOTA:

Si os sobra cuscús haced lo que os he puesto en la explicación al inicio.

Posted in Entrantes, VeganasTagged alcaparras, cebolleta, Cuscús, limón confitado, pepinillos, Pimiento rojo, pimiento verde, Tomates de Montserrat

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