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Ajo y Comino
-Lola Zaragoza-

Ajo y Comino

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ARROZ CON COL Y ESPECIAS

Posted on 15 mayo, 202020 mayo, 2020 by Lola Zaragoza

Otra forma de hacer un basmati que queda delicioso y original. Servido con una buena ensalada variada, es un plato completo. ¡Como no! pongo de “protas” a las especias, a estas alturas ya sabéis que me encantan, además que un plato sin especias lo encuentro sosito, pero para gustos los sabores y colores… La imaginación en la cocina es fundamental, así que, si creéis que hay muchas especias o un exceso en proporción, no dejéis de hacer la receta, adaptar las especias y cantidad a vuestro gusto…

2 tazas de arroz basmati integral (según cantidad de comensales)

100-120 gr de anacardos o cacahuetes crudos

1 bloque de tofu de albahaca cortado en cuadrados

1 cebolla roja

1 pimiento verde

1 pimiento rojo o ½ si es grande

1 trozo de col blanca, 1 trozo de col lombarda y 3-4 hojas de col Kale

1 vaso de agua

1 cucharadita de cúrcuma en polvo

½ cucharadita de pimienta negra recién molida

1 cucharadita de comino en polvo

1 ½ cucharadita de pimentón ahumado o dulce

¼ de cucharadita de chile en polvo o escamas

1 cucharadita de cardamomo en polvo

1 cucharadita de cilantro en polvo

¼ de cucharadita de clavo en polvo

1 ½ cucharadita de curry en polvo

Sal

Cilantro fresco

3-4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra

Cortar en juliana la cebolla y los pimientos. Reservar.

Cortar en juliana las coles. Reservar.

Cocer el arroz en agua con sal, escurrir y reservar.

En una cazuela con el aceite sofreír los anacardos, cuando empiecen a dorar añadir el tofu, cuando coja algo de color, retirar y reservar.

En ese mismo aceite dorar la cebolla y los pimientos. Cuando estén hechos, añadimos las coles, les damos unas vueltas y añadimos el vaso de agua, sal y cocer.

Cuando se haya evaporado toda el agua, añadimos la cúrcuma, pimienta, comino, pimentón, chile, cardamomo, cilantro, curry y clavo. Mezclamos bien y añadimos el arroz, el tofu y los anacardos. Mezclamos bien para que quede todo bien integrado.

Servir y decorar con cilantro fresco cortado con las manos.

Posted in Platos principales, Platos principales, Veganas, VegetarianasTagged Anacardos, Arroz basmati, col blanca, col lombarda, kalel kale, tofu de albahaca

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