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Ajo y Comino
-Lola Zaragoza-

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ENSALADA DE GARBANZOS Y SOJA GERMINADA

Posted on 26 junio, 2020 by Lola Zaragoza

Una ensalada de garbanzos muy original. Aunque aquí lo ponga como entrante, la mayoría de las veces lo hacemos como plato único. SI ERES VEGANO quita el huevo y sustitúyelo por Tofu o Tempeh a la plancha o frito. Ideal para días de calor… ¡Buen provecho!

400 gr de garbanzos cocidos

1 pimiento rojo asado

1 cebolla tierna

150 gr soja germinada

2 huevos duros o Tofu o Tempeh fritos o a la plancha

VINAGRETA:

6 cucharadas de aceite de oliva virgen extra

3 cucharadas de vinagre de manzana

1 cucharada de mostaza de Dijon

Sal

Pimienta

En una ensaladera poner los garbanzos cocidos.

Repartir por encima el pimiento pelado y a tiras, la soja germinada, la cebolla tierna en juliana y el Tempeh, el tofu o los huevos duros cortados en gajos.

Hacer la vinagreta mezclando todos los ingredientes.

Distribuirla por encima de la ensalada.

Posted in Entrantes, Entrantes, Veganas, VegetarianasTagged cebolleta, garbanzos, pimiento rojo asado, soja germinada

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